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2820-06
户外拓展，要注意的事项有哪些？你知道吗？ 在户外进行各种活动，锻炼个人以及集体的综合能力。不过，在户外拓展运动中，有一些很容易被人忽视的细节，如果不注意，可是对身体很不好的。在这里给大家做个提醒.
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2920-06
户外拓展有哪些益处 受现如今喧嚣的社会现状的危害,很多人一般沟通协调能力较低,很多少年儿童怯懦、没有安全感、欠缺时间观念，以一种死板、粗心大意、无机构的方法办事。破裂由于它与外界触碰过少，欠缺协作和沟通交流，由于他们沉浸于在自己的世界里，而户外拓展项目很火爆，为青少年儿童...
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3020-06
老年人户外健身器材的设计要求---上篇 由于年龄增加，老年人逐渐脱离社会舞台，受到的关注越来越少，社会地位随之下降，老年人容易多疑、敏感，心情受外界影响较大。脱离社会活动造成的空余时间过多，受到的社会关注越来越少，使老年人产生失落感，身体的迟缓也导致了对某些生活活动的应对不及时。甚至会产生...
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0120-07
老年人户外健身器材的设计要求---中篇 由于年龄增加，老年人逐渐脱离社会舞台，受到的关注越来越少，社会地位随之下降，老年人容易多疑、敏感，心情受外界影响较大。脱离社会活动造成的空余时间过多，受到的社会关注越来越少，使老年人产生失落感，身体的迟缓也导致了对某些生活活动的应对不及时。甚至会产生...
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0220-07
老年人户外健身器材的设计要求---下篇 增强健身器材的安全性是提高老年人使用健身设施进行活动的前提。老年人的身体机能会随着年龄的增长逐渐变差，神经反应能力逐渐变慢，因此对于老年人的健身器材要避免直角、硬凸起等可能会对身体造成伤害的部分。
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0320-07
健身房器材的使用方式 对于一个成熟的健身爱好者，去健身房锻炼基本就选择最简单的哑铃、杠铃、单杠、双杠等健身器材，但是对于新手则比较喜欢五花八门的健身器材。 第一次，基础这些健身器材很多人都不太会用，一般专业点的健身器材应该找个专业的教练来学习，如何使用健身器材
