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室外健身器材弹力压腿器的使用说明
主要功能：拉伸腿部韧带，伸展腰部，消除下肢和腰部疲劳。 锻炼方法：依本人身高，将腿放于横杠上，身体向前倾，做正面或侧面弹压练习。警告！不正确的使用或者过度的训练会对身体健康造成伤害
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室内健身必知：室内健身器材与使用方法
现在人的生活节奏紧张，由于工作、天气、身体等等，很多人不能在室外进行体育锻炼，而只能在室内进行活动、锻炼。那么这个时候小编就建议大家可以选用一些健身器材进行锻炼，就不用终止大家的运动计划。
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购买健身器材的注意事项？
运动有益身心健康,如今越来越多注重健康的朋友走入了健身房,一些上班族因为没有办法抽出专门的时间去健身房,于是会自己购买健身器材放在家里,随时都可以进行锻炼健身,下面,小编来介绍下购买健身器材时大家需要注意的四个要点。...
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健身房健身器材哪种适合你？
家中备有一台多功能综合型健身器，集跑步、划船、骑车、登山为一体，男女老少皆宜。购置健身器无须贪大求洋，只要见效快、适合您，价格合理，小也无妨，也并非要买进口品牌。
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怎样让跑步健身变得更轻松?
小编来给大家讲解一下，如何让跑步健身变得更轻松呢? 大家都知道,跑步可以加快身体的新陈代谢,还可以燃烧脂肪,帮助减肥。可是,大多数人对跑步这项运动却坚持不了太久。
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公园健身器材有哪些？
中国健身器材行业的发展始于20世纪80年代末,随着中国加入WTO和北京申奥的成功,为健身器材行业的发展提供了有利条件和发展机遇,健身队伍的不断扩大为健身器材生产商带来浓厚商机。
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